Zjistěte, co způsobuje vzhled tmavých kruhů pod očima, jaké nástroje a techniky vám pomohou rychle se jich doma zbavit. Tmavé kruhy pod očima způsobují, že tvář vypadá unaveně a stárne. Tento jev nejčastěji naznačuje, že došlo k porušení výživy nebo denního režimu. Pokožka v oblasti pod očima je velmi tenká, citlivá a jemná, proto okamžitě reaguje i na drobné změny v těle. Úplně se zbavit vaků pod očima je možné pouze tehdy, pokud je přesně stanoven důvod, který vyvolal jejich vzhled. V opačném případě lze dosáhnout pouze dočasného účinku.
Příčiny tmavých kruhů pod očima
Nejčastějším důvodem vyvolávajícím tento jev je nesprávný životní styl, včetně:
- Přítomnost různých špatných návyků - například kouření, zneužívání alkoholu atd.
- Nedostatek spánku - musíte spát alespoň 7 hodin denně.
- Prodloužená práce před počítačem, když je vyžadováno neustálé namáhání očí.
- Nevyvážená nebo nezdravá strava - například zneužívání nezdravých jídel před spaním, přítomnost slaných a kořeněných jídel ve stravě, velké množství tekutých nápojů ve večerních hodinách.
Pokud byly vaky pod očima způsobeny těmito důvody, stačí normalizovat jídlo a spánek a vyrobit několik kosmetických masek na obličej.
Za předpokladu, že se tento problém stane chronickým a nebude odstraněn po dodržování správného životního stylu, je nutné vyhledat pomoc lékaře. V některých případech jsou tmavé kruhy pod očima příčinou určitého zdravotního stavu.
Po vyšetření bude lékař schopen stanovit přesnou diagnózu a poté předepsat léčebnou terapii. Poměrně často jsou tmavé kruhy pod očima hlavním a jediným znakem nástupu vývoje onemocnění. Tento příznak může znamenat:
- kardiovaskulární choroby;
- problémy s ledvinami;
- dysfunkce štítné žlázy;
- nástup alergické reakce.
Je třeba mít na paměti, že čím dříve vyhledáte pomoc lékaře a zahájíte léčbu, tím rychleji a snáze se nemoci zbavíte a zabráníte vzniku závažnějších zdravotních následků. Další faktory mohou vyvolat tmavé kruhy a otoky pod očima, včetně:
- Dědičnost - například struktura obličeje, hluboko posazené oči nebo silné oblouky obočí vytvářejí efekt tmavých kruhů pod očima.
- Věkové změny - postupem času je kůže suchá a tenká, cévy jsou viditelnější.
- Nadváha - onemocnění, jako je obezita, může způsobit zadržování tekutin v těle, což má za následek vznik modřin a otok pod očima.
- Užívání léků - vedlejší účinek užívání léků.
- Rychlé hubnutí - V důsledku prudkého poklesu hmotnosti se mohou objevit tmavé kruhy pod očima, zatímco kůže se stává ochablou.
Metody, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima
V závislosti na důvodu, který vyvolal tuto kosmetickou vadu, budou také vybrány prostředky, které vám pomohou rychle se zbavit tmavých kruhů pod očima doma.
Kosmetické procedury
V případě, že jsou nemoci zcela vyloučeny ze seznamu faktorů, které způsobují tmavé kruhy pod očima, můžete se jich zbavit pomocí prostředků moderní kosmetologie. Například:
- Kosmetickou masáž by měl provádět pouze zkušený a profesionální specialista, jinak hrozí zhoršení problému.
- Laserová terapie.
- Mezoterapie - minimální dávky speciálních léků se aplikují subkutánně.
- Mikroproudá terapie - tento postup zlepšuje lymfodrenáž a žilní odtok.
- Lipofilling - pomocí tohoto postupu je zvýšen obsah podkožního tuku v oblasti pod očima.
Masáž a cvičení
Jedním z nejlepších prostředků, jak se rychle zbavit tmavých kruhů pod očima, je masáž. Musíte to udělat prsty, ošetřovat oblast kolem očí. Tuto proceduru je užitečné provádět každý den bezprostředně po umytí obličeje.
Masáž se provádí lehkým poklepáváním prstů od dolního víčka směrem ke spánkům. 2-3 minuty budou docela dost. Poté se stejným lehkým poklepáváním nanese oční krém nebo gel. Tento jednoduchý postup může výrazně zlepšit žilní návrat z dolního víčka.
Pravidelným prováděním několika jednoduchých očních cvičení se můžete také zbavit tmavých kruhů:
- Rotace se provádí s očními bulvami - nejprve jsou oči zavřené, poté je nutné otočit oční bulvy ve směru hodinových ručiček. Toto cvičení se opakuje 4krát ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček.
- Musíte se podívat nahoru a dolů - oči se zavírají. Pak se musíte podívat nahoru a dolů. Cvičení se opakuje 7–10krát.
- Toto cvičení se provádí s otevřenýma očima. Nejprve se musíte dívat co nejvýše doleva a pak sklopte pohled dolů, zvedněte oči nahoru doprava. Cvičení se opakuje 7–10krát pro každou stranu.
Lidové prostředky
Pokud se pod očima objeví ošklivé tmavé kruhy, můžete se této kosmetické vady zbavit doma, pokud použijete snadno použitelné lidové metody. Takové kosmetické procedury nebudou trvat déle než 20-25 minut:
- Vložte 2 lžičky do mrazničky a nechte asi 10–12 minut. Do očí se nanáší dobře vychladlý příbor. Když jsou lžíce teplé, musí být vloženy zpět do mrazničky a postup se opakuje.
- Jedním z nejrychlejších způsobů je použít na tmavé kruhy plátky čerstvé okurky. Přírodní okurková šťáva dokonale tonizuje pokožku, má zesvětlující účinek a eliminuje otoky.
- Je užitečné potřít kůži pod očima kostkami ledu. K jejich přípravě můžete použít obyčejnou vodu nebo odvar z bylinek. Nejlepší je přestat se rozhodovat pro mražený černý a zelený čaj. Kostky ledu jsou zabaleny do ubrousku a poté naneseny na problémová místa.
- Pomáhají odstranit tmavé kruhy pod očima a kontrastní vody z vývaru ze šalvěje nebo meduňky. K přípravě infuze se užívá 1 lžička. meduňka nebo šalvěj a nalijte 100 ml vroucí vody, pak je nádoba zakryta víkem a ponechána půl hodiny. Hotový nálev se zfiltruje a rozdělí na dvě části. Jedna polovina se zahřívá a druhá chladne. Odebere se vatový tampon a navlhčí se studeným a teplým nálevem. Poté se do očí střídavě přikládají studené a teplé tampony.
- V záparu ze zeleného nebo černého čaje můžete navlhčit vatový tampon, poté jej přiložit na zavřené oči a nechat 15–18 minut.
Jak odstranit tmavé kruhy pomocí domácích masek?
Dnes existuje velké množství snadno připravitelných, ale účinných domácích masek, které vám pomohou rychle odstranit tmavé kruhy pod očima a zmírnit otoky. V závislosti na typu pokožky musí být vybrán konkrétní prostředek.
Maska ze syrových brambor
- Surové brambory se odeberou a oloupou.
- Potřeno na jemném struhadle.
- Výsledná bramborová kaše je zabalena do tenkého plátna složeného do několika vrstev.
- Komprese se aplikuje na oblast očí a nechá se půl hodiny.
- Po uplynutí stanovené doby musíte kompresi odstranit a umýt teplou vodou.
Maska s tvarohem
- K přípravě takové masky je nejlepší použít tučný tvaroh.
- Do tvarohu se přidá několik kapek záparu z černého čaje a všechny složky se dobře promíchají.
- Výsledná kompozice se aplikuje na kůži pod očima a nechá se 15-18 minut.
- Po uplynutí stanovené doby se výživná maska smyje teplou vodou.
Maska z petrželky a okurky
- Petržel a okurka pomáhají rychle zmírnit otoky.
- Na přípravu masky si vezměte okurku nakrájenou na struhadle (1 lžičku) a jemně nasekanou petrželku (1 lžičku).
- Přidá se zakysaná smetana (1 lžička) a všechny složky se dobře promíchají.
- Výsledná kompozice se aplikuje na kůži pod očima.
- Maska se nechá působit 16–22 minut, poté se smyje teplou vodou.
Pravidelné používání takové masky pomůže nejen odstranit tmavé kruhy pod očima, ale také zmírnit otoky, pokožka dostane potřebnou výživu a hydrataci a dojde k mírnému bělícímu účinku.
Ořechová maska
- Ořech se vezme a naseká na struhadle.
- Bude to trvat 2 lžičky. ořechová hmota, po které se přidají 2 lžičky. předem změklé máslo.
- Do kompozice se zavede několik kapek granátového jablka nebo citronové šťávy.
- Kompozice se aplikuje na kůži a nechá se 10-12 minut, poté se smyje teplou vodou.
Prevence vzniku tmavých kruhů pod očima
Pokud se každé ráno objevují ošklivé kruhy pod očima a není čas dělat masky nebo jiné kosmetické procedury, musíte se uchýlit k preventivním metodám. V případě alergií je nutné užívat antihistaminika, ale pouze ty léky, které lékař předepíše. Můžete také použít následující tipy.
Zdravý spánek
Je velmi důležité udržovat správné spánkové vzorce, umožňující tělu odpočívat a zotavovat se. Nejlepší je usnout nejpozději do 23.00 hodin. Spánek na boku nebo na břiše vyvolává stagnaci tekutin. Pokud existuje tendence k otokům pod očima, doporučuje se zkusit spát na zádech.
Určitě vybírejte pohodlný polštář, který by neměl být ani příliš plochý, ani příliš vysoký. V prvním i druhém případě se může objevit edém.
Správná péče o pleť
Pokožka pod očima je velmi jemná, a proto potřebuje pravidelnou a správnou péči. I drobná poranění ji mohou natáhnout a oslabit. To je důvod, proč kosmetologové nedoporučují silné tření nebo strhávání.
Make-up by měl být odstraněn lehkými, jemnými a úhlednými pohyby. Je nutné používat pouze vysoce kvalitní hypoalergenní kosmetiku. Po umytí se nedoporučuje potírat kůži ručníkem, bude to stačit, aby se mírně zvlhla.
Kůže si zachová svoji pružnost, krásu, pružnost, mládí a zdraví po mnoho let, pokud budete pravidelně používat zvlhčovače, ale i pleťové vody a oleje. Pro zlepšení lymfodrenáže v oblasti kolem očí je užitečné použít ty kosmetické přípravky, které obsahují vitamín K nebo A. Ke zlepšení stavu pokožky je užitečné užívat přípravky na bázi borůvek a jírovců. Před odchodem na slunce je nutné použít speciální opalovací krémy, protože ultrafialové paprsky mohou jemnou pokožku vážně vysušit, což ji činí slabou a křehkou.
7 účinných způsobů, jak odstranit tmavé kruhy pod očima v tomto videu:
