Jak udělat parní lázeň pro obličej

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:30

Výhody a kontraindikace parních lázní pro obličej. Odvarové recepty a způsoby vaření. Parní lázeň na obličej je léčebné a preventivní ošetření, které pomůže zbavit se řady kožních problémů. Horká pára zároveň působí na dermis, která otevírá póry, což přispívá k rychlému vstřebání hojivých složek krémů nebo masek.

Užitečné vlastnosti parních lázní pro pokožku obličeje

Parní lázně jsou ukazovány nejen osobám s problematickou pokožkou, mohou zlepšit krevní oběh, což má pozitivní vliv na stav pokožky.

Výhody parních lázní pro obličej:

Pomáhá v boji proti akné … Když je vlasový folikul zablokován kousky kůže a kožního mazu, vytvoří se vnitřní pupínek. Steam pomáhá otevřít ucpané póry, což usnadňuje odstranění hnisu a pronikání z nich.
Zpomalit stárnutí … Parní lázně zahřívají pokožku, což zlepšuje krevní oběh a aktivuje syntézu elastinu a kolagenu. Díky tomu vypadá dermis pružně, počet vrásek se snižuje.
Odstraňte komedony … Komedony jsou černé tečky, které představují zablokování folikulů kožním mazem a špínou. Během postupu se póry otevřou a nečistoty se z nich uvolní.
Normalizujte barvu pokožky … Během používání koupele se pokožka zahřívá a zlepšuje se krevní oběh. To zlepšuje metabolické procesy v epidermis a pomáhá obnovit normální pleť. Šedost a žlutý odstín pokožky zmizí.
Odstraňte toxiny … Při čištění a nanášení masek se složky těchto prostředků nedostanou vždy do hlubokých vrstev epidermis. Parní lázeň otevírá póry pro hloubkovou detoxikaci.

Kontraindikace použití parní lázně na obličej

Navzdory jednoduchosti, výhodám a zdánlivé neškodnosti mohou parní lázně způsobit šíření stávající infekce. Existují také další kontraindikace postupu.

Kontraindikace parních lázní pro kůži:

Couperose … Cévní síť může být výraznější se zlepšenou cirkulací, což se během tohoto postupu děje.
Hnisavé akné … Pokud máte na kůži obrovské množství černých teček naplněných infiltrátem, neměli byste se uchýlit k manipulaci. Zahřátím je hnis tenčí a tekutější, což dále šíří infekci po celém obličeji.
Hypertenze … V případě vysokého krevního tlaku je jakýkoli postup s použitím horké vody a vzduchu zakázán. Vyvolávají prokrvení obličeje a zvyšují krevní tlak.
Bronchiální astma … Jedná se o hyperaktivitu průdušek, ve které jakýkoli alergen, prach nebo malé kapičky horké vlhkosti, které se dostanou do dýchacích cest, vyvolávají jejich křeč. Během procedury má pacient kašel a dušení.

Parní lázeň recepty na pokožku obličeje

Existuje mnoho způsobů, jak postup provést. K přípravě léčivých přípravků se velmi často používají léčivé byliny, jedlá soda, éterické oleje a parafín. Složení koupelové kapaliny je zvoleno v závislosti na kožních problémech.

Parní lázně pro čištění obličeje

Parní lázně se velmi často používají k čištění obličeje od nečistot a černých teček. Kapičky horké vody otevírají póry a usnadňují odstraňování nečistot. Za tímto účelem se po proceduře provede drhnutí nebo se použijí čisticí masky.

Parní lázeň recepty na čištění pokožky:

S řebříčkem … 2 polévkové lžíce bylinky nasypte do termosky nebo kastrolu a zalijte vroucí vodou. Zavřete nádobu víkem a v případě potřeby zabalte ručníkem. Nechte 15 minut a vývar přeceďte. Nalijte tekutinu do velkého hrnce a posaďte se nad ni. Zakryjte si hlavu ručníkem a dýchejte páru po dobu 5 minut.
S mátou … Nejlepší je použít čerstvé listy, ale pokud nejsou k dispozici, udělá to sušená lékárna. Lžíci surovin zalijte 500 ml vody a přiveďte k varu. Vařte 2 minuty. Vypněte teplo a odstraňte usazeniny filtrováním. Držte obličej nad párou ručníkem přes hlavu. Po 5 minutách nad párou můžete na kůži nanést kávový peeling. K tomu smíchejte kávovou sedlinu s medem a naneste na obličej, masírujte 1 minutu.
Petržel a provázek … Svazek petrželky a lžíci suché šňůry zalijte 500 ml vroucí vody. Nechte v dobře uzavřené nádobě 120 minut. Sejměte víko a odstraňte usazeniny. Posaďte se nad kastrol a na hlavu si položte osušku, aby pára zůstala na kůži a nerozptýlila se do stran. Procedura trvá 5 minut. Heřmánek a sukcese snižují produkci kožního mazu a mají antiseptické a sušící vlastnosti.
S citrónem … Vařte 700 ml vody a nalijte do ní 50 ml citrónové šťávy. Přidejte několik kapek oleje z čajovníku. Posaďte se na židli a posaďte se nad páru s ručníkem přes hlavu. Proveďte postup po dobu 5 minut. Po koupeli otřete obličej jakýmkoli peelingem. Zbylé nečistoty a maz budou odstraněny.

Parní lázně na obličej proti akné

Akné je běžným problémem mezi teenagery. V této době začíná puberta, charakterizovaná uvolněním velkého množství hormonů do krevního oběhu. Z tohoto důvodu je práce mazových žláz narušena. Póry se ucpávají a objevují se pupínky. Abyste se jich zbavili, nestačí použít masky a pleťové vody. Je nutné otevřít póry, a proto potřebujete vědět, jak vytvořit parní lázeň pro obličej.

Recepty na parní lázně na akné:

Heřmánek se solí … Na sporáku rozehřejte 700 ml vody a přidejte do něj 10 g suchých květů heřmánku. Hrnec přikryjte pokličkou a nechte 2 minuty vařit. Přecedíme a zalijeme vývarem do velké mísy. Nalijte 20 g mořské soli do kapaliny a míchejte lžící, dokud se krystaly nerozpustí. Posaďte se nad misku roztoku s ručníkem přes hlavu. Posaďte se nad páru po dobu 3-7 minut. Po koupeli si můžete udělat drhnutí pomocí soli, jedlé sody a mýdlové pěny.
Soda … Tento recept se používá pouze v případě, že máte mastnou pleť se sklonem k akné. Do misky s litrem vroucí vody je nutné nalít 20 g jedlé sody. Roztok promíchejte a posaďte se. Nezapomeňte si přikrýt hlavu ručníkem, zabráníte tak rozptýlení páry do stran a na obličej se vám dostane více horkých kapiček. Posaďte se nad páru na 5 minut a můžete použít kvasnicovou masku. Stáhne vaše póry. Na jeho přípravu nasypte do misky 20 g droždí a zalijte 50 ml vody. Když se objeví pěna, jednoduše ji přeneste na obličej.
Kopřiva … Tato bylina je již dlouho známá svými čistícími vlastnostmi. Pro tento postup nalijte 1000 ml vody do velkého hrnce a přidejte 2 lžíce listů kopřivy. Přivedeme k varu a přikryté necháme 5 minut neohřáté. Když se listy usadí, slijte tekutinu a posaďte se nad kastrol s tímto hojivým roztokem. Přikryjte se utěrkou a 7 minut dýchejte kopřivy.
Měsíček … V medicíně se měsíček používá k léčbě hnisání a otevřených ran. Vyniká svými antiseptickými vlastnostmi. Tato bylina se také používá k léčbě akné. V kombinaci s parními lázněmi budete schopni rychle odstranit malé vyrážky nebo jednotlivé abscesy. K přípravě lázně zalijte 20 g květů měsíčku vroucí vodou (je potřeba 750 ml) a nechte 20 minut odstát pod pokličkou. Vývar přecedíme a znovu zahřejeme k varu. Posaďte se nad páru s ručníkem přes hlavu po dobu 3-5 minut. Použijte jakékoli mléko.

Parní lázně pro černé tečky na obličeji

Komedony jsou běžným problémem nejen dospívajících, ale i dospělých. Vzhled takových nevzhledných skvrn může být způsoben příliš rozšířenými póry a vylučováním velkého množství kožního mazu. Odstranění komedonů může být docela obtížné, a to i pomocí filmových masek a speciálních náplastí. V tomto případě se na obličej doporučují parní lázně.

Recepty parní lázně Blackhead:

Lípa … K přípravě roztoku zalijte hrst lipového květu litrem vroucí vody a vařte 2 minuty. Odstraňte květiny z kapaliny a přeneste do velké mísy. Sedněte si nad páru na 5 minut a vlasy si zakryjte ručníkem. Posaďte se před zrcadlo a přilepte si pásku na nos, tváře a bradu. Odtrhněte náplast, obsah pórů zůstane na lepicí straně.
Jeřáb … Vezměte hrst ovoce a rozemlejte je na mlýnku na maso. Směs rozetřete na gázu a vytlačte všechnu šťávu. Měli byste mít 50 ml oranžové tekutiny. Nalijte ji do litru vroucí vody a posaďte se nad nádobu. Zakryjte si hlavu ručníkem a posaďte se nad páru.
Třezalka tečkovaná … Uvařte 20 gramů suchých surovin ve velké pánvi. Voda potřebuje 1 litr. Nechte vývar v ohni 2 minuty. Směs přecedíme a položíme na stůl. Posaďte se a přikryjte se dekou nebo osuškou. Posaďte se nad páru na 3 minuty. Po ukončení procedury vytlačte obsah pórů. Chcete -li je zúžit, potřete epidermis ledem z heřmánkového čaje.
Sérum … Do hrnce nalijte čtvrt litru syrovátky a přiveďte k varu. Posaďte se nad hrnec s tekutinou s přikrývkou nad hlavou. Sedněte si nad páru na 5 minut. Udělejte si čas na otření obličeje. Naneste ovesné vločky a drhněte nejproblematičtější místa. Umyjte si kůži a vetřete ji tonerem.
Olejová směs … Nalijte 1200 ml vody do hrnce a přiveďte k varu. Do vroucí kapaliny přidejte 1 ml mandlového oleje a několik kapek pomerančového a mátového oleje. Posaďte se nad kastrol a dýchejte páru po dobu 5 minut, nezapomeňte si přikrýt vlasy hadříkem. Otřete si obličej ledem a poté ošetřete tonerem.

Parní lázně pro pokožku obličeje z vrásek

Starší ženy by také neměly rezignovat na parní lázně. Při správném používání mohou pokožku omladit a tónovat. K odstranění laxity a vyhlazení vrásek se doporučuje po parních lázních masírovat rostlinnými a éterickými oleji.

Parní lázeň proti vráskám recepty:

S růží … Nalijte litr vody a hrst růžových lístků do velkého hrnce. Přidejte pár kapek rozmarýnového oleje. Sedněte si nad páru po dobu 7 minut. Po zákroku si otřete obličej ručníkem a naneste směs olivového oleje a extraktu z meduňky. Proveďte prsty po masážních liniích, vyhýbejte se nadměrnému natahování pokožky. Klepejte prsty v oblasti nasolabiálního trojúhelníku.
S jalovcem … Hrst jehličí nalijte do kovové nádoby a zalijte litrem vroucí vody. Zapalte a vařte 5 minut. Vylijte kapalinu do jiné nádoby a posaďte se nad ni. Je nutné, aby se pára dostala na obličej. Nad hrncem musíte sedět 5 minut. Poté na obličej naneste krém nebo masku proti stárnutí.
S pomerančem … Vezměte jeden pomeranč a nakrájejte jej na malé plátky spolu s kůží. Do hrnce nalijte pomeranč a zalijte 1000 ml vody. Zapalte a vařte 2 minuty. Vyhoďte pomeranč do cedníku a vymačkejte veškerou šťávu do vývaru. Posaďte se nad kastrol a zakryjte si vlasy prostěradlem. Procedura trvá 5 minut. Po koupeli pokožku nenatahujte ani neutírejte. Zbývající vlhkost stačí vysát tkáněmi.
S aloe … Oloupejte tři listy aloe. Dužinu rozemeleme v mixéru a nalijeme do litru vroucí vody. Míchejte lžící a posaďte se nad kouřící tekutinu. Procedura trvá 5 minut. Přikryjte se dekou, aby se pára nerozptylovala. Po manipulaci si otřete obličej kostkou ledu a masírujte.

Jak správně vyrobit parní lázeň

Parní lázeň je jednoduchý a cenově dostupný postup, který nevyžaduje určité znalosti a dovednosti. Existují však pravidla, jejichž dodržováním zefektivníte.

Pravidla parní lázně:

Před procedurou stojí za to odstranit zbytky kosmetiky a nečistoty z obličeje. Doporučuje se aplikovat mastný krém pod oči. Kůže je v této oblasti velmi suchá a pára ji může poškodit.
Nedávejte obličej příliš blízko k vroucí vodě, protože tím minimalizujete riziko opaření. Pro tento postup je povoleno použít parní inhalátor. Díky tomu bude manipulace bezpečnější.
Pro tento postup se doporučuje použít smaltované misky a hrnce. V hliníkových miskách nemůžete vyrábět podnosy a vařit vývary. Nelijte vývary a tekutiny do plastových nádob.
Aby se pára nerozptýlila po místnosti a nedostala se tam více, zakryjte si hlavu ručníkem a spojte jeho okraje s držadly pánve.
U žen se suchou pokožkou by postup neměl být prováděn více než jednou za 14 dní. Něžné pohlaví s mastnou dermis se může jednou týdně uchýlit k manipulaci. Ženy s vráskami by se měly namočit jednou za měsíc.

Jak vyrobit parní lázeň pro pokožku obličeje - podívejte se na video: