Salát z lososa a avokáda převzatý z osobních archivů. Tento recept je tak snadný na přípravu s pokyny krok za krokem, že ho zvládne uvařit i dítě a bude velmi chutný.
Velmi snadný salát na přípravu. Jeho vynikající vzhled ozdobí váš stůl a vaši hosté a rodina si na jeho příjemnou a neobvyklou chuť budou dlouho pamatovat. Takové neobvyklé chuti je dosaženo díky úspěšné kombinaci lososa a avokáda. Můžete to udělat ve spěchu a hosté budou spokojeni a požádají o recept.
Hodí se jak na sváteční stůl, tak na každodenní stůl. Salát má málo kalorií, což pomůže zachovat vaši postavu. Jako dresink se používá olivový olej - jedna z nejlepších a „zdravých“surovin, takový salát se stane vítaným hostem na vašem stole.
- Obsah kalorií na 100 g - 115, 2 kcal.
- Porce - 1
- Doba vaření - 20 minut
Složení:
- Lehce solený losos - 200 g
- Avokádo - 1 ks.
- Čerstvá rajčata - 2 ks.
- Listy salátu - 4-6 ks.
- Olivový olej, sůl, pepř
Vaření lososa, avokáda a rajčatového salátu
1. Lososa nakrájíme na malé nudličky. Rajčata nakrájíme na plátky.
2. Avokádo rozkrojte na půl, vyjměte pecku a velmi jemně vyjměte dužinu lžičkou. Výslednou dužinu nakrájejte na plátky.
3. Na talíř dáme ty nejkrásnější listy salátu, na ně položíme rozmixované: lososa, avokáda a rajčata. Dochutíme pepřem, solí a zakápneme olivovým olejem. Nechte 30 minut odstát.
