Nejlepší způsoby, jak zhubnout v kulturistice

Obsah:

Nejlepší způsoby, jak zhubnout v kulturistice
Nejlepší způsoby, jak zhubnout v kulturistice
Anonim

Mnoho lidí chce zhubnout. Kulturisté to potřebují při přípravě na soutěž. Seznamte se s různými technikami spalování tuků, 100% záruka. Boj s přebytečnou tukovou hmotou vyžaduje hodně času a úsilí. Aby se tento proces urychlil, mnoho sportovců užívá různé drogy. Dnes objevíte nejlepší způsoby, jak zhubnout v kulturistice. Všimněte si, že konverzace v tomto článku se zaměří na nejefektivnější léky. Mezi námi uvažovanými budou nejen bylinné doplňky, ale také chemikálie. Z tohoto důvodu musíte přísně dodržovat pokyny pro jejich použití.

Metoda číslo 1: Klenbuterol

Klenbuterol v balení
Klenbuterol v balení

Tento lék je dnes právem považován za nejúčinnější. Pro sportovce je důležitá nejen schopnost klenbuterolu spalovat tuky, ale také jeho antikatabolická aktivita. Současně je třeba poznamenat skutečnost přítomnosti některých negativních vlastností, které jsou však dočasné a nepředstavují pro tělo nebezpečí.

Droga patří do třídy beta-2-agonistů a působí na sympatický nervový systém. Klenbuterol zrychluje metabolismus a tělo je nuceno začít používat mastné kyseliny jako nosiče energie. Vědci dnes plně nepochopili všechna tajemství mechanismu účinků klenbuterolu na spalování tuků, ale to neznamená, že je méně účinný. Nejčastěji se lék používá v množství 3 až 4 tablet, užívaných dva dny po dvou.

Metoda číslo 2: Dexfenfluramin

Kapsle a svinovací metr
Kapsle a svinovací metr

Protože droga nepatří do třídy amfetaminu, je široce používána ve sportu. To je způsobeno absencí takových vedlejších účinků, jako je vysoká excitabilita a nervozita.

Droga má na tělo dvojí účinek. Za prvé se snižuje chuť k jídlu a za druhé se zvyšuje termogenní účinek. Ale to není vše, protože Dexfenfluramin je schopen zvýšit citlivost tkáňových buněk na inzulín. Tento efekt je velmi silný a výsledky lze vidět již sedm dní poté, co jej začnete používat.

Metoda číslo 3: Hydroxycitrát

Hydroxycitrát v balení
Hydroxycitrát v balení

Tato látka se nachází ve většině spalovačů tuků na dnešním trhu. Zrychluje oxidační reakce tukových tkání a snižuje chuť k jídlu. Na základě praktických zkušeností můžeme bezpečně hovořit o téměř úplné bezpečnosti drogy. Doporučená dávka pro hydroxycitrát je 250 až 500 miligramů. Látku je nutné užít zhruba půl hodiny před jídlem.

Metoda číslo 4: ECA (efedrin, kofein a aspirin)

ECA ve sklenici
ECA ve sklenici

Po Klenbuterolu je nejaktivněji diskutována právě směs efedrinu, kofeinu a aspirinu. Efedrin nebo jeho rostlinný protějšek efedra patří do stejné třídy léků jako klenbuterol. Po dlouhou dobu ho vědci považovali také za termogenetika, ale pak se zjistilo, že tyto vlastnosti se nejaktivněji projevují pouze v kombinaci s kofeinem.

Kofein také patří do termogenní třídy a při použití společně s efedrinem se účinnost směsi ztrojnásobuje. Díky aspirinu je toto číslo ještě působivější. Dávkování látek je následující:

  • Efedrin - 20 miligramů
  • Kofein - 200 miligramů
  • Aspirin - 300 miligramů

Přitom byste měli pamatovat na to, že kofein a efedrin ovlivňují centrální nervový systém, což způsobuje stejné vedlejší účinky jako při používání klenbuterolu. Jsou ale také dočasné a rychle procházejí.

Metoda číslo 5: DNEA

DNEA ve formě tablet
DNEA ve formě tablet

Tato zkratka skrývá dehydroepiandrosteron, který je předchůdcem testosteronu. Tento hormon se stále zkoumá, ale již nyní můžeme s jistotou říci, že po dvaceti pěti letech jeho koncentrace začíná prudce klesat. Přestože je lék hormonem, nemá nic společného se steroidy.

Metoda číslo 6: Pyruvát

Pyruvát ve sklenici
Pyruvát ve sklenici

Pyruvát je jednou ze solí kyseliny pyruvátové a tělo jej aktivně využívá při metabolismu uhlohydrátů a proteinových sloučenin. Vědci nejprve zjistili, že látka dokázala zabránit cirhóze jater. Poté byly zahájeny studie o účincích Pyruvátu na tukovou tkáň. Je těžké přesně říci, jaký je mechanismus práce látky, ale není pochyb o tom, že jde o účinný spalovač tuků. Denní dávka je 15 až 25 miligramů, užívaná v několika dávkách společně s jídlem. Všimněte si také, že ve většině případů je účinná dávka mezi 2 a 10 miligramy pyruvátu.

Metoda číslo 7: Tribestan

Tribestan v balení
Tribestan v balení

Tribestan pomáhá urychlit syntézu mužského hormonu. Nyní je na trhu velké množství doplňků obsahujících tuto bylinnou složku, ale nejefektivnější produkt je nadále od bulharské společnosti Sopharma. Dávka léku je od 250 do 500 miligramů třikrát denně.

Další informace o levných spalovačích tuků naleznete v tomto videu:

Doporučuje: